寒潮的凛冽逐渐消退，冬日暖阳抚慰人心。为帮助同学们释放压力、宣泄烦恼，文学与传媒学院于11月25日至26日在滨海校区六号学生公寓楼下举办了“解忧杂货铺”活动，此次活动面向全校师生，旨在襄助老师和同学们排忧解难，通过纸上交流互动的方式缓解焦虑、塑就积极心态、提高师生心理健康水平。

晨光熹微， “解忧杂货铺”刚刚开张，就吸引了一位智电学院的辅导员老师前来参加，他写下了自己的烦恼和愿望：“工作太多，希望能顺顺利利；学生太多，希望大家平平安安。”

随着人流量的增大，越来越多的同学们围在“解忧杂货铺”旁边，或倾诉自己的烦恼，或解答他人的忧虑。同学们的烦恼大同小异，有的为生活小事而烦闷，有的为情感琐事而心忧，更多的是为考试考证而焦虑，尽显学生们丰富的内心世界。同学们的留言千奇百怪，或反其道而行，搞笑逗趣；或哲思如泉涌，金句频出，一展大学生多样的精神生活。

本次活动面向全体温理学生和教职工，因此不仅有学生们的积极参与，也有教职工的踊跃参与。来自各个学院的老师们在留言板上写下他们的忧心之语，宣泄了郁闷情绪、释放了工作压力。26日上午，宿管阿姨们来到活动现场，仔细查看学生们的烦恼，提笔在学生们的便签上写下回答，为同学们解忧纾难。

我院借助本次活动体现精神抚慰，以“解忧”之名，与师生同频，拉近师生距离。把忧愁烦恼细心包裹，酿出一份甘醇的美酒，聊以抚慰心灵、治愈烦忧。

烦思不散，春风难满面，解忧杂货铺应运而生。素不相识的人在这里互相倾吐，互相温暖，为彼此的生活引入一束暖人的光。在这里，一张纸，一支笔，道尽了同学们的烦恼忧愁，也写尽了同学们的热忱善意。现在，让我们来看看在这短短两日里同学们都留下了些什么吧！

一来一回间，既有幽默解惑，也有真诚祝愿。

Q:事情好多，都没有机会学习，好焦虑，该怎么打理。

A:为自己留下自省的时间，分辨哪个更值得。

Q:微积分太难了，好希望考试不挂科。

A:来英语不用学！

Q:满心欢喜，想让你知道，XXX。

A:告诉他！（等吃席）

Q:头发太多，被室友嫉妒。

A:拔掉点！

Q:怎么找到女朋友。

A:梦里什么都有。
在这里，还有来自各地的同学的心愿与烦恼。

1.我希望成为一个让人信赖值得依靠的人……这个世界本就不公平，我想要通过自己的努力，让我在自己的职责范围内，让这个世界变得更加公平。

2.没有疫情，天天见面，高分四级，平平安安，不再吵架！

3.希望我爱的人和爱我的人，万事顺遂！

4.希望自己可以更自律，早日把小步点跑掉，少玩游戏，少掉头发。

5.承蒙时间不弃，感谢一切给予，心怀感恩，所遇即温柔。

6.蚊子滚出温州！

7.太恋家了，自己控制不好情绪，希望自己变得越来越好，心平气和面对每一天。

每个人都会发光的，默默无闻也好，发自己的光就好了。就像《山月记》里说的:我生怕自己并非美玉，故而不敢加以琢磨。却又半信自己是块美玉，顾不肯庸庸碌碌与瓦砾为伍。

没有人在年少的时候愿意成为一个普通人，我们都不满足，都在追求更美好的事物，这是我们趋利的本性，这没有错。但正如你所说的，这个世界很大，一个人穷尽一生也探索不完。永远有比你眼前更高的山峰，永远比你脚下更长的大道。所以，珍惜你的时间和精力吧，请你追求自己内心真正想要的，不要为了别人的期待而要为了自己的想法而活。

想明白你真正想要的是什么，是功名?是利禄?还是更好的自己?

我有许多烦懂，也有许多遗憾，我还有很多未竟的恶望，我还在为之前没有选择的道路而醒到失落。

我的动力不会久留，虽然一开始总是十分强烈，但这份热情总会慢慢退却。最终………消磨殆尽。

我希望能觉得人生幸福，也希望自己觉得此生无憾。

愁与乐相伴着铺就我们的人生道路，这条独行的路带给我们迷惘与欣喜，与其将路上的烦恼积压在心底等待时间将其抹去，不如将烦恼一吐为快，鼓足劲继续踏上这条漫漫征途！解忧杂货铺，永远是你心灵的休憩之地。我们，明年再见！